Táplálkozás

Hányszor együnk egy nap?

Az étkezési gyakoriság tekintetében régóta általános tanács, hogy együnk többször keveset, de ezt újabban egyre inkább megkérdőjelezik az időszakos böjt [...]

által|2025-01-20T10:54:01+01:002022, október 25|

Reggelizz, hogy fogyj?

Vajon a reggeli segíthet a fogyásban? Attól függ, kit kérdezel… Vannak szakemberek, akik azt mondják, ha fogyni akarsz, inkább hagyd [...]

által|2024-05-09T14:37:12+02:002022, október 10|
Go to Top