Ketogén diéta – LCHF kísérlet
Vajon hogyan változik a vérzsírszint a ketogén diétán? Mi van, ha magas a koleszterinszint? Mi a helyzet a triglicerid [...]
TOJÁS – Ne félj a koleszterintől!
Tegnap, ahogy edzettem a fitness teremben, hallottam, hogy az egyik edző arról beszél a kliensével, hogy meg szokta-e enni a [...]