Amikor a böjt veszélyes

Bár a böjt egy nagyszerű eszköz lehet az egészség fokozására, vannak olyan helyzetek, amikor a böjt veszélyes lehet.

Bizonyos esetekben a böjt ellenjavallt, más esetekben csak fokozott óvatossággal, orvosi felügyelet mellett, szükség esetén a szedett gyógyszerek átállításával szabad böjtölni.

Ebben a cikkben összefoglalom a leggyakoribb kockázatos eseteket – a teljesség igénye nélkül. A cikk tartalma csupán tájékoztatásul szolgál, és nem helyettesíti az orvosi szakvéleményt! Mielőtt böjtölni kezdesz, azt javaslom, kérd ki az orvosod tanácsát! Első a biztonság!

A böjt ellenjavallatai

A következő esetekben NEM ajánlott böjtölni:

Várandósság és szoptatás idején
Evészavarok (pl. anorexia vagy bulimia nervosa)
Kóros soványság, alultápláltság
Gyermekek számára
Bizonyos betegségek esetén, például:
- Előrehaladott máj- vagy vesebetegség
- Kezeletlen pajzsmirigy túlműködés
- Közepes láncú acil-CoA dehidrogenáz hiány
- Előrehaladott cerebrovaszkuláris (agyi ereket érintő) elégtelenség vagy demencia
Bizonyos gyógyszerek szedése mellett (lásd lejjebb!)

Amikor a böjt kockázatos lehet

A következő esetekben a böjt nem feltétlen tilos, de több kockázattal járhat:

Cukorbetegség*
Bizonyos daganatos betegségek*
Függőségek
Elmebetegségek
Súlyos szívbetegség
Gyomor- vagy nyombélfekély
Köszvény

Ezekben az esetekben mindenképpen orvosi elbírálás szükséges annak megállapítására, hogy szabad-e böjtölni az illetőnek. Amennyiben az orvos engedélyezi a böjtöt, a gyógyszerek szükség szerinti beállítása, és orvosi felügyelet lehet szükséges a biztonságos böjthöz.

* A kettes típusú cukorbetegség és a daganatos betegségek kapcsán kiemelném, hogy ezekben a betegségekben a biztonságosan alkalmazott böjtnek rendkívüli pozitív hatásai lehetnek.

Tény, hogy vannak komoly kockázatok is, és nem minden esetben ajánlható a böjt, de megfelelő támogatás és felügyelet mellett akár jelentős javulásokat is el lehet érni ezekben a kórállapotokban.

Gyógyszerek és böjt

Bizonyos gyógyszerek szedése a böjt során veszélyessé válhat, illetve több mellékhatást okozhat.

Előfordulhat, hogy valakinek a böjt során változtatni kell a gyógyszerszedésén vagy azok dózisán. Az is elképzelhető, hogy bizonyos gyógyszerek szedése miatt számodra a böjt nem ajánlott. Egyértelmű választ az orvosodtól kaphatsz. A következő pontok csak iránymutatásul szolgálnak.

Ha bármilyen gyógyszert szedsz, mindenképp kérd ki az orvosod tanácsát a böjt előtt!

Gyógyszerek, melyek problémát okozhatnak a böjt során (a teljesség igénye nélkül):

Vérnyomáscsökkentők: béta-blokkolok, vízhajtók – mivel a böjt során jelentősen csökkenhet a vérnyomás.
Antidiabetikumok: cukorbetegség kezelésére alkalmazott gyógyszerek. Pl. metformin, szulfanilureák. A metformin éhgyomorra bevéve erőteljesebb emésztőrendszeri panaszokat válthat ki (pl. hányinger, hasmenés, hányás). A szulfanilureák hatására jelentősen leeshet a vércukorszint böjt során. Ez akár életveszélyes hipoglikémiához (túl alacsony vércukorszinthez) is vezethet!
Inzulin injekció: a böjt során a szokásos inzulindózis életveszélyes hipoglikémiát okozhat!
Nem-szteroid gyulladásgátlók: pl. aspirin. Éhgyomorra bevéve fokozódhat a gyomorfekély kialakulásának kockázata.

Első a biztonság!

Bár a jól alkalmazott böjttel fantasztikus eredményeket lehet elérni, az első mindig legyen a biztonság! További információkért javaslom az orvosod felkeresését!