Tapasztalataim a saját testsúlyos edzéssel (pozitív és negatív)
Ebben a videóban elmesélem az utóbbi két évem tapasztalatait a saját testsúlyos edzéssel.
Egy anyuka próbálkozásai a saját testsúlyos edzéssel
Ez a videó az elmúlt 2 évem edzéseibe ad egy kis bepillantást, mely során a calisthenics, vagyis saját testsúlyos [...]