Ezzel a videóval egy sorozat veszi kezdetét, melyet minden fogyni vágyónak ajánlok. Ha eddig nem tudtál tartósan lefogyni, nézd meg az összes részt, mert sok hasznos információt szeretnék megosztani Veled.
Ebben az első részben a tartós fogyás alapjáról lesz szó. Elmondom, mi az, amire egyáltalán nem lesz hozzá szükséged, és bemutatok 3 elemet, ami viszont nélkülözhetetlen a sikerhez.
