KETO vs. MEDITERRÁN DIÉTA – melyik jobb cukorbetegeknek?
Ebben a cikkben röviden bemutatok egy érdekes vizsgálatot1, amiben a ketogén étrendet hasonlították össze a mediterrán étrenddel kettes típusú cukorbeteg [...]
Ebben a cikkben röviden bemutatok egy érdekes vizsgálatot1, amiben a ketogén étrendet hasonlították össze a mediterrán étrenddel kettes típusú cukorbeteg [...]
Örömmel jelentem, hogy 2024 január első napjától újra megnyitotta kapuit a KETO TudásBázis! Mi az a TudásBázis? Egy zárt e-learning [...]
Arról már többször is olvashattál és hallhattál tőlem, hogy az LCHF étrend nagyon hatásos étrend lehet inzulinrezisztencia és kettes [...]
Bár a ketogén diéta hazánkban is egyre népszerűbb, sajnos az egészségügyi szakemberek többsége még mindig nagyon keveset tud erről az [...]
Az egészséges anyagcsere rugalmas anyagcserét jelent. Ennek ellentéte a rugalmatlan anyagcsere, melynek több fokozata is van. Eleinte a tünetek nem [...]
Ebben a videóban elmondom, mit gondolok a ketogén étrend alkalmazásáról, és mi az, ami szerintem a ketónál is jobb. [...]
Egy kis részlet az új kurzusomból, melyből megismerheted a rugalmas és a rugalmatlan anyagcsere jellemzőit, valamint öt eszközt az [...]
Ebben a videóban egy érdekes tudományos vizsgálatot fogok kielemezni, melyben a szénhidrátdús, zsírszegény VEGÁN étrendét és a szénhidrátszegény, zsírban [...]
A ketogén étrendről sokféle véleményt hallhatsz manapság. Ebben a videóban bemutatok két friss tanulmányt, melyeknek meglehetősen különböző az álláspontja. [...]
A KETO TudásBázis újra megnyitotta kapuit! A KETO TudásBázis Magyarország első dietetikus által létrehozott e-learning felülete, ahol [...]